紵麻蘭若

修行的另一成功先決條件，就要知道苦；不知苦，只知樂，一味貪樂，所以修來修去沒成就。

如何真正知道苦、真切體會苦？就是最好自己身上患病，天天有病在身，有迫逼性；若有覺性的人，就會想到身體的厭患，就更加容易明白苦了，就會真正發心修行。如果你有健康，最好能多去服務老弱及傷病，養成習慣；日子有功，就能體會苦。

苦集滅道四聖諦，為佛陀初轉法輪所教導最重要的心法，就是：「知苦，斷集，修道，慕滅。」；四聖諦的第一關鍵，必定要先知苦、體會苦、認識苦。

不珍惜現在健康的人，用健康的本錢來作邪婬，一邊唸佛放生，而另一邊仍在犯戒邪婬，就是不知苦。這類修行人在菩提道上浮浮沉沉，莫說修行有什麼成就，今生死後還必先進地獄受刑賠上自己邪婬的代價。

如果真心認同邪婬會得地獄的懲罰，就不會再邪婬的；原因就是不怕苦、不知苦，仍未感覺到苦，只是樂在眼前，所以，縱容自己繼續犯戒！對犯戒的人，地獄肯定是千真萬確，有閻王、有牛頭馬面、有刑罰。

有人問我有沒看某某電視節目？我就連唸佛都沒有時間，那有閒心去看電視；就算有時間，我都只會用來積極內修。因為我認識到人生無常、世事無常；而且我知道苦，完全深切明白佛陀所開示苦的真義。

明知苦偏要飲一口？

對！就是要飲一口。