紵麻蘭若

每一招、每一式，手法步法都出於任運自然；

將心性精煉的內修功夫傳達於外在的身手眼，

使無形無象的浩然正氣能夠達到渾然一體的境界，

以無招化有招而必勝。

纏絲勁從般若慈悲之心而出，

兩氣交接之時，被黏之人如何亦不能掙脫，進退兩難，

這樣就可將敵氣邪氣歪氣戾氣一一化之，

匡衡天地陰陽兩儀，化大敵為至友，

從新回到無愛無恨的至高無極境界。

（談師兄修行話）