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我们在日常生活里边，每天都会出现许多不如意的事，自己不开心的，自己见到或者听到许多不开心的事，令心情动荡，不开心。但是这些不如意的事，你没办法避，避不了的。因为许多事是因果，你要面对。自己过去生所造的业，你也要承受。你现在避得一时也避不了一世，就算你今世的生命结束，舍报之后，你下一生，也是用人身或者用其他的身相去酬偿那个债务。所以，其实逃避是很难逃避的。但是我们信佛之后，佛菩萨给了我们信心、力量和勇气。在佛经里边，佛陀教给我们许多智慧，有很多方法，教我们去面对日常生活遇到的种种不如意问题。有时候别人说你一句使你不开心，你可能郁闷了几天，有些人郁闷了整整一个星期、一个月那么长。其实我觉得没有太大必要，你应该自己去化解才对，用佛经里边教你的智慧。