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三无漏学戒定慧里的定门，即是修定，可以培养定力帮助我们对抗逆境，所以我们平常要多修禅定、定门。有些人修习定的方法是数息，即数出入息，有些人是守丹田，但我建议我们修净土法门的话，最好就是念佛或者持咒。念一句佛号，例如“南无阿弥陀佛”，就持一句佛号去修定。因为你持佛号，出于口，听于耳，印于心，按这三个步骤，就可以慢慢地增长我们的定力，也比较安全稳当。因为持佛号有佛力加持，出偏会少一点。有些人念佛为功课，譬如一天一万佛号，念完一万佛号后，其他时间就不持念了，他当交了功课就算。其实当你修定的时候，是不需要计数的，你可以结跏趺坐，上座后便静心，用刚才讲的三个方法，出于口，听于耳，印于心，用金刚念，不要计数，一直持念，持到你不想持的时候才下座。就用这个方法去修定，不需要计数，因为你计数拿着珠串，还有一个动的感觉，心要完全投入去修定，集中去修，不要计数。