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有些师兄修禅定会出现很多魔障，什么魔障？他打坐念佛，闭眼时，魔会变现很恐怖的境界去吓他，意思是妖魔鬼怪会出现，让他很害怕。被吓之后，他就没胆继续修下去，非常害怕。甚至有些现身到梦里面，也会出现这些恐怖的境界，又影响睡眠，而且严重到日常生活也会见到。这些问题的产生，就由于那个修行人前生有魔缘，或者业障比较重。如果遇到这种情况，我们不能硬来，首先要停止修这个定，先不要打坐，转为开始拜忏，先忏悔前生的业障，等业障消得差不多，再重新修禅定。那拜忏拜什么忏呢？我建议拜《八十八佛忏》，或者《三十五佛忏》。你有时间就选长点的，拜八十八佛，如果时间短，就拜三十五佛。有些人很喜欢拜《大悲忏》，比较常见常用，可不可以呢？也可以。总之任何忏都可以，先消去你的业障，再转修禅定，问题应该就会改善了。